脖子太僵硬恐突发性失聪!按摩侧颈缓解耳鸣救回听力

2020-08-01

杰尼斯双人团体「近畿小子」成员堂本刚、歌手吴克群皆曾爆出罹患「突发性失聪」,这是一种医学界尚未找到确切病因的疾病,患者通常都是出现耳鸣、耳朵有阻塞以及晕眩等症状,有天突然一侧的耳朵听不见,如果没有及时治疗,甚至会永远丧失听力而日本一掌堂治疗院院长藤井德治指出,「突发性失聪」其实与脖子有很大的关係!
突发性失聪患者,脖子肌肉皆严重僵硬
藤井院长透过针灸和按摩来放鬆患者的「V字肌」,结果发现患者们的症状立即有了改善,大约进行了十次的疗程,就能完全治癒突发性失聪。
脖颈僵硬可说是现代人十分普遍的烦恼,平时上班盯电脑、休息时间滑手机,低头看报或吃饭,都会造成脖颈僵硬,而日本健康专栏作家崎田美娜更指出,不只是生活习惯,肉体和精神上的压力也会造成僵硬。感觉到压力时,脖子周围的肌肉就会变得紧张,形成难缠的紧绷僵硬。
脖子被V字肌勒住,阻碍体液循环恐影响听力、青光眼
胸锁乳突肌是转动脖子时的重要肌肉,周围有着大量的淋巴集中,前倾的姿势会造成这块肌肉的僵硬。而为何僵硬会影响到听力呢?
藤井院长指出,胸锁乳突肌从耳后的骨头连结到左、右侧的锁骨和胸骨,一旦严重紧绷僵硬,脖子就会被紧缚成V字,血管跟着紧缩,影响到血液循环,V字肌的末端正是耳朵深处的内耳,因此一旦肌肉僵硬,就会让耳朵的血液循环跟着恶化。
脖子太僵硬恐突发性失聪!按摩侧颈缓解耳鸣救回听力
STEP1. 找到V字肌的起点──耳后凸起的骨头,将拇指指腹放在骨头后方,吸气3秒钟,闭气2秒。
脖子太僵硬恐突发性失聪!按摩侧颈缓解耳鸣救回听力
STEP2. 接着,花10秒钟从嘴巴缓缓吐气,一边用拇指轻按脖子的V字肌。
脖子太僵硬恐突发性失聪!按摩侧颈缓解耳鸣救回听力
STEP3. 沿着V字肌,指腹一点点的往下,到锁骨为止按压5∼6处。反覆进行STEP1 ∼ STEP3三组,另一侧也重複相同动作。
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